假孕是备孕期容易出现的一个情况，假孕往往会让备孕的女性有呕吐、头晕甚至是胎动等等妊娠反应，从而让人以为怀孕了。但是实际上假孕并不是真怀孕，假孕会让人有怀孕的错觉往往是因为心理压力造成的荷尔蒙混乱或者是肠胃蠕动引起的。

假孕是什么：

备孕期的女性出现怀孕的现象，比如例假停止、恶心呕吐，甚至感觉到胎动和腹部变大，但事实上并不是真的怀孕。

假孕的原因：

与环境压力有关，比如说不孕症、夫妻感情不合等等引起的。

假孕的症状：

因为怀孕心切造成的怀孕错觉，而且如果经期本来就不规律那么就会因为心理压力导致经期停止，并且也会影响到荷尔蒙的调节

假孕怎么办：

1.调整心情

2.了解自己的身体状况