标签： 核桃

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核桃作为有营养的坚果之一，平常生活中有很多人喜欢吃。有些家长看到核桃有营养，就想给宝宝吃一点，来补充孩子的营养。宝宝吃核桃有利于补充营养，提高免疫力，记忆力，还有利于宝宝形成良好的视力。但是不是所有的宝宝都可以吃核桃，宝宝吃核桃要根据他的月龄而定。一般来说，两岁以前的宝宝是不可以直接吃核桃的，对于想给宝宝补充的家长，建议可以在宝宝六个月添加辅食的时候，把核桃磨成粉，作为辅食，少量的给孩子吃一点。需要注意的是，由于宝宝的口腔发育不完善，所以在给宝宝喂食核桃前，先要将核桃细细的磨成粉，而且仔细地过一下涮，避免核桃粉里残留硬壳，然后再加到粥里面，有便于孩子消化吸收，这样才能保证孩子的牙齿和咽喉的健康。